Fontoskérdések.hu - egy Kérdés-Válasz gyűjtemény
 
Fontoskérdések.hu - egy Kérdés-Válasz gyűjtemény
Belépés | Regisztráció
Keresés:
Hírlevélre:
FontosKérdés kategóriák:
RSS feliratkozás: Állatok, növények Állatok, növények
RSS feliratkozás: Családi kapcsolatok Családi kapcsolatok
RSS feliratkozás: Egészség, életmód Egészség, életmód
RSS feliratkozás: Egyéb kérdések Egyéb kérdések
RSS feliratkozás: Emberi kapcsolatok Emberi kapcsolatok
RSS feliratkozás: Ezotéria, spiritualitás Ezotéria, spiritualitás
RSS feliratkozás: Fogyókúrák, diéták Fogyókúrák, diéták
RSS feliratkozás: Gasztronómia, étel, ital Gasztronómia, étel, ital
RSS feliratkozás: Gyerekvállalas, nevelés Gyerekvállalas, nevelés
RSS feliratkozás: Közlekedés Közlekedés
RSS feliratkozás: Kultúra és közösség Kultúra és közösség
RSS feliratkozás: Műszaki eszközök Műszaki eszközök
RSS feliratkozás: Otthon, lakás Otthon, lakás
RSS feliratkozás: Pénz, üzlet Pénz, üzlet
RSS feliratkozás: Politika, jog Politika, jog
RSS feliratkozás: Sport, mozgás Sport, mozgás
RSS feliratkozás: Számítástechnika, IT Számítástechnika, IT
RSS feliratkozás: Szépségápolás, divat Szépségápolás, divat
RSS feliratkozás: Szerelem, párkapcsolat Szerelem, párkapcsolat
RSS feliratkozás: Szórakozás, hobby Szórakozás, hobby
RSS feliratkozás: Tanulás, oktatás Tanulás, oktatás
RSS feliratkozás: Tudomány Tudomány
RSS feliratkozás: Utazás Utazás
RSS feliratkozás: Ünnepek, évfordulók Ünnepek, évfordulók
RSS feliratkozás: Vallás, hitélet Vallás, hitélet


FontosInfok.hu kategóriák:
RSS feliratkozás: ÁllásInfo ÁllásInfo
RSS feliratkozás: BankInfo BankInfo
RSS feliratkozás: BiztosításInfo BiztosításInfo
RSS feliratkozás: BoltInfo BoltInfo
RSS feliratkozás: EgészségInfo EgészségInfo
RSS feliratkozás: GasztroInfo GasztroInfo
RSS feliratkozás: GépjárműInfo GépjárműInfo
RSS feliratkozás: HirdetésInfo HirdetésInfo
RSS feliratkozás: IngatlanInfo IngatlanInfo
RSS feliratkozás: KulturInfo KulturInfo
RSS feliratkozás: SzállásInfo SzállásInfo
RSS feliratkozás: SzolgáltatásInfo SzolgáltatásInfo
RSS feliratkozás: TelepülésInfo TelepülésInfo
RSS feliratkozás: UtazásInfo UtazásInfo


Csodaszarvas ebolt
Fontos Kérdések: Miért fontos az emberi testnek a magnézium?
 
Oldal felvétele a könyvjelzők közé Tovább küldés emailben Nyomtatás
Kategória: Fontos Kérdések > Egészség, életmód > Táplálkozás, étkezés
Fontos Kérdést létrehozta: fredika | 2016.02.14. 10:48
Új Fontos Kérdés indítása regisztráció nélkül >>
Válasz írása regisztráció nélkül >>
Anonim hozzászóló | 2016.06.28. 17:18 | #3506Válasz erre regisztráció nélkül >>
Feltétlen szükséges az ionegyensúly megőrzéséhez, ami ha felborul, betegségekhez vezet (szív- és veseproblémák elsősorban, ez a két szerv sínyli meg nagyon az ionegyensúly-problémákat).
Főleg az izmoknak, csontoknak és az idegrendszernek van rá szüksége.
A kalciummal 2:1 arányban szívódik fel, tehát 2 rész kalcium és 1 rész magnézium esetén tud felszívódni, kalcium nélkül nemigen.
Érdemes szerves vegyületeit bevinni, pl. citrát, glükonát, laktát (legutóbbit tejallergia esetén nem szabad). Ezek jobban hasznosulnak, mint a szervetlen vegyületek, de nem 100%-osan, tehát nem kell félni, nehéz túladagolni, és ha elegendő mennyiségű folyadékot viszel be (ez alatt vizet értek, nem cukros üdítőt vagy sört :P), akkor a veséd gond nélkül kiüríti a felesleget. Ha megoldható, érdemes részletekben bevinni a napi adagot.
(Gyógyszertárban kérhetsz pl. kalcium- és magnézium-citrát 2:1 arányú magisztrális porkeveréket, ez sokkal olcsóbb, mint a gyári készítmények, és vízzel elkeverve lehet bevenni. Aszkorbinsav = C-vitamin javítja az oldékonyságát, de nem fog teljesen feloldódni úgy sem.)
Hiányában izomgörcsök, csontritkulás, szívproblélmák, idegrendszeri bajok léphetnek fel.
A magnézium-szulfát szájon át adva hashajtó hatású (hétköznapi neve keserűsó, gyógyvizekben is megtalálható), tömény oldatával való külsőleges borogatás segíthet levinni a rándulás okozta duzzanatot a végtagokon.

Anonim hozzászóló
ublaj1 | 2016.02.19. 12:46 | #600 | Elõzmény: #537Válasz erre regisztráció nélkül >>
A magnézium fontossága az élő szervezetek számára óriási. Az ember egészsége elsősorban attól függ, hogy ebből az ásványból milyen fokú a sejtek , a vér, a csontok és az idegrendszer ellátottsága. . Felszívódási helye a vékonybél.

Az ember egészsége attól függ, hogy naponta mennyit tud belőle hasznosítani. Lényeges a napi bevitel mennyisége, mert nem tárolódik a szervezetben.

ublaj1
fredika | 2016.02.14. 10:48 | #537Válasz erre regisztráció nélkül >>
Miért fontos az emberi testnek a magnézium?

fredika
Hasonló Fontos Kérdések ebben a témában
Kémia 9. osztály házifeladat? Tippek a megoldásra?
Úrhida-Székesfehérvár
Milyen porcelán lehet?
Miért titkolják a férfiak a könnyeiket?
Mennyit érhet a grochenthal porcelán
Mennyit érhet a grochenthal porcelán
Mennyit érhet a grochenthal porcelán
 
Főoldal | Fontos Kérdések | Település infok | Lexikon | Ki kicsoda?
Legfrissebb Fontos Kérdések:
További Fontos Kérdések >>
 
Fontoskérdések.hu - Kérdés-Válasz gyűjtemény

Honlapunkról
Hogyan működik?
Hogyan vásárolhatok?
Ingyenes hirdetés

Regisztráció
Elfelejtett jelszó
Írjon nekünk!
Hírlevelet kérek

Település infok
Fogalomtár, lexikon
Ki kicsoda? ............................ Mesetár: 2000 db mese

Családi kérdések
Állatos kérdések
Egészségügyi kérdések
Műszaki kérdések

Fontosinfok.hu Kövessen minket a Facebookon is!!! H kedvelsz minket lájkolj!! Fontosinfok.hu a közhasznú adtok gyűjteménye település információk foglaomtár ki kicsoda? Mesetár menetrendek stb. Fontosinfok.hu a közhasznú adtok gyűjteménye település információk foglaomtár ki kicsoda? Mesetár menetrendek stb. Fontosinfok.hu a közhasznú adtok gyűjteménye település információk foglaomtár ki kicsoda? Mesetár menetrendek stb. Fontosinfok.hu a közhasznú adtok gyűjteménye település információk foglaomtár ki kicsoda? Mesetár menetrendek stb. Fontosinfok.hu a közhasznú adtok gyűjteménye település információk foglaomtár ki kicsoda? Mesetár menetrendek stb.
© 2018 Fontoskerdesek.hu | Hírlevél | Elérhetőség | Üzletszabályzat | Médiaajánlat | Szerzői jogok | Fontoskerdesek.hu adatvédelmi elvei